לראשונה: מפגש היכרות לקראת קורס הכשרה למדריכי פילאטיס מזרון ומכשירים משולב , ייחודי פרונטלי , ומרתק בהדרכתה של רונה זהר.
הקורס אינטימי ומוגבל מאוד בכמות משתתפים
את חולמת להיות מדריכה מקצועית משפיעה וסוחפת שמשנה חיים של אנשים?
רוצה להתפתח מקצועית ואישית ולרכוש מיומנויות חדשות ?
את רוצה לבנות קריירה יציבה ולעסוק במה שאת אוהבת ?
רוצה ללמוד בקורס מקצועי ומעשיר באוירה אינטימית ויחס אישי ?
– מוגבל עד 10 משתתפים –
את רואה את כל הקורסים בשוק ומרגישה מבולבלת.
ברור לך שאת רוצה להיות מדריכה , אבל לא יודעת מאיפה להתחיל?
את לא בטוחה אם את מספיק ספורטיבית, צעירה או מנוסה בשביל להיות מדריכה.
אולי את אפילו חוששת שהתהליך יהיה ארוך ומורכב מדי.
אני מבינה אותך לגמרי ויש לי חדשות טובות בשבילך!
בדיוק בשביל זה החלטתי לפתוח את הסטודיו שלי
הסוד שגיליתי אחרי שני עשורים בעולם הפילאטיס הוא שהמדריכות הכי טובות הן דווקא אלה שמגיעות עם תשוקה לתחום ומתחברות לגוף שלהן מבפנים, ולא אלה שמגיעות עם רקע ספורטיבי מרשים. כי פילאטיס הוא הרבה מעבר לתרגילים – הוא דרך להתחבר מחדש לגוף, לגלות את העוצמות הטמונות בך, ולהעביר את הקסם הזה הלאה למתאמנות שלך.
אז תהיי מופתעת לשמוע שאת יכולה להיות מדריכת פילאטיס מעולה גם אם את לא ספורטאית וקמה כל בוקר לריצה ומרימה משקולות להנאתך. כל מה שצריך זה חלום, סקרנות ללמוד, מוטיבציה והתמדה.
בעזרת טכניקת הפילאטיס והתהליך הייחודי שתעברי אצלי בקורס, את תמצאי את הכוח והעוצמה הטמונים בך.
נכיר אישית , נתאמן יחד וגם תקבלי הזדמנות להדריך בעצמך ותוכלי לגלות את כישורי ההדרכה שלך דרך התנסות מעשית. תקבלי גם את כל המידע וההכונה שאת צריכה ומשוב מקצועי למידת ההתאמה שלך . לא תלמדי את המקצוע ביום אבל, תוכלי לגלות אם זה הקורס הנכון עבורך.
אחרי המפגש, במידה ותהיה התאמה, נתאם ראיון קבלה שבו תוכלי לשאול את כל השאלות שחשובות לך, נשוחח על המטרות שלך , למה חשוב לך להיות מורה, נדבר גם על מה שחשוב לי ממך בתהליך הזה ומה שחשוב לך ממני. אם יש לנו התאמה, תוכלי להבטיח את מקומך בהרשמה מקדימה ודמי רישום.
בקורס עצמו תעברי תהליך עמוק של למידה והתפתחות אישית תקבלי את התשתית הרחבה ביותר ותצאי עם ארגז כלים מקצועי וגדול, שיתן לך ביטחון לצאת לדרך. תקבלי ליווי ותמיכה במהלך הקורס ואחריו ועזרה בתעסוקה בתחום, אולי אפילו אצלינו בצוות הסטודיו.
אני מלמדת אותך מאפס ומטמיעה בך את הבסיס לתנועה בעזרת כלים מנטליים. את תעברי את תהליך הלמידה שלך על גופך ותגלי אותו מחדש,תרגישי שאת מתפתחת ורוכשת ידע וביטחון עצמי ומשמעות. תקבלי יחס אישי בקבוצה אינטימית באוירה משפחתית ומחבקת. אני מלווה אותך לאורך כל הקורס ואף אחריו והסטודיו שלי תמיד פתוח עבורך.
התנסות מעשית עם מתאמנים אמיתיים כבר במהלך הקורס
ליווי אישי צמוד לאורך כל הדרך, גם אחרי סיום הקורס
חוברת לימודים מודפסת שתלווה אותך לאורך הקורס ולאחריו
קבוצת וואטסאפ סגורה למענה ותמיכה לכל שאלה
2 תעודות מקצועיות שמוכרת לצרכי ביטוח
כרטיסיית אימונים אצלי בסטודיו בשווי של 900 שח ל 10 שיעורים. ותוכלי להתחיל להתאמן לפני תחילת הקורס , ובמהלך הקורס. לצבור כוח , תרגול לקראת המסע.
קורס פרונטלי בקבוצה אינטימית שמאפשר יחס אישי, תשומת לב והתאמה לכל תלמידה, לקצב, לקשיים ולצרכים.
שיטת הלימוד מבוססת על השיטה המקורית שנקראת contrology , ועדיין מעודדת חשיבה ,יצירתיות ויכולת אילתור אצל המורה.
הקורס משלב למידה חווייתית ומעצימה , עם ארגז כלים מקיף וידע מקצועי מעמיק שיכשיר אותך לפתח ראיית גוף מעמיקה . תצאי מהקורס עם ביטחון שאת מבינה גוף ותנועה ויודעת על מה את מדברת. יהיו לך כלים מעשיים איך לגשת לכל תלמיד , איך להנחות תנועה ואיך לתקן דפוסי תנועה שגויים , איך לבנות מערכי שיעור ואיך להנחות שיעור, איך להתמודד עם אתגרים בשיעור ,איך לעזור להתמודד עם כאבים , איך להוביל את התלמידים שלך לשינוי משמעותי בחיים .
פילאטיס בתפיסתי הוא הרבה יותר מאימון זוהי שיטה שמחברת אותנו לגוף שלנו באמצעות נשימה ומודעות ומאפשרת להתחבר לכוח הריפוי של הגוף ומובילה לאיזון פיזי ומנטלי בחיים . ההשפעה של גוף מאוזן על איכות החיים שלנו היא עצומה וההשפעה של מורה לפילאטיס על תלמידיה שיודעת להוביל אותם לשינוי , היא סיפוק ומשמעות עצמית.
הערך המוסף הכי חשוב שתקבלי , הוא מציאת הכוח הפנימי והעוצמה שטמונה בך. הגוף שלך יתחזק ויתחטב , תהיי יותר מחוברת לעצמך ותאמיני ביכולות שלך. תרגישי שאת הופכת בהדרגה לגירסה הכי טובה של עצמך. מגשימה את עצמך , קמה בבוקר לתוחשת עשייה ומשמעות ומקדמת את עצמך לעתיד שלך. טובה של עצמך. מגשימה את עצמך , קמה בבוקר לתוחשת עשייה ומשמעות ומקדמת את עצמך לעתיד שלך.
למי שלא מכירה אותי עדיין, אני רונה זהר, אמא, מטפלת בתנועה, מורה ובעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בראשון לציון. עוסקת בתחום מעל 22 שנה ושייכת לדור הראשון של מדריכי הפילאטיס בארץ. את הסטודיו שלי הקמתי ב-2008, ומאז אימנתי אלפי תלמידים וצברתי ידע וניסיון רב בהוראת הפילאטיס והנגשתו לאוכלוסיות שונות. מפתחת סדנאות וקורסים להכשרת מורים בשיטה, מרצה ומובילה תהליכי שיקום בבריאות הגוף והנפש. מפתחת את קורס הפילאטיס "תנועה מודעת" בהנחייתי.
כמורה ותיקה ומובילה בתחום הפילאטיס בישראל, אני מביאה איתי ניסיון עשיר ושיטת הוראה ייחודית המשלבת מקצוענות בלתי מתפשרת עם יחס אישי וחם. אני מתמחה בפילאטיס הקלאסי, השומר על נאמנות לשיטה המקורית של ג'וזף פילאטיס (Contrology), תוך התאמה לצרכים האישיים של כל תלמיד. את בית הספר להכשרת מדריכים הקמתי מתוך הערכה עצומה לפילאטיס ו ונפלאות השיטה , ותשוקה גדולה ללמד ולהעביר הלאה את הידע והמקצועיות שצברתי עם השנים
המטרה שלי היא לבנות את דור ההמשך של מדריכי הפילאטיס הכי טובים שיש. אני רואה את עבודתי כשליחות ומטרתי היא להעביר הלאה את הידע הרב והכלים שצברתי. בעולם בו תחום הפילאיטיס פרוץ , חסרים בשוק מורים מקצועיים שיודעים להגיש , להנחות , לתקן ולהעביר דרך.
מה שהכי מרגש אותי זה לראות את התלמידות שלי מגלות את הכוח שבהן, מתחברות לגוף שלהן בדרך חדשה, והופכות למדריכות מובילות ועוצמתיות שיודעות לא רק להעביר תרגילים, אלא להוביל תהליכי שינוי אמיתיים בחייהם של אחרים.
התחלתי את התהליך עם המון חששות ואני רוצה לומר לך תודה ענקית על כל מה שעשית בשבילי ומה שלמדתי ממך. את מלכת הפילאטיס בשבילי ולעולם אהיה אסירת תודה על מה שלימדת אותי.