תפריט
הסטודיו של רונה זהר ממוקם במרכז ראשון לציון ומציע אימונים בשעות נוחות עם תכנית אימונים אישית בקבוצות קטנות.
פילאטיס מכשירים היא שיטת אימון יעילה ומהנה, המשלבת תנועה זורמת וחיזוק שרירים באמצעות מגוון מכשירים ייעודיים. אימונים אלו מתאימים לכל גיל ורמת כושר, ומסייעים בשיפור היציבה, הגמישות, חיזוק שרירי הליבה, הפחתת כאבי גב ועוד.
פילאטיס מכשירים עובד על כל קבוצות השרירים בגוף, תוך שימת דגש על שרירי הליבה.
אימוני פילאטיס מחזקים את שרירי הליבה, התומכים בעמוד השדרה ומביאים לשיפור משמעותי ביציבה.
תרגילי פילאטיס רבים מתמקדים בשיפור טווחי התנועה והגמישות של הגוף.
פילאטיס מחזק את שרירי הגב ומסייע בהפחתת כאבי גב תוך שיפור היציבה.
אימוני פילאטיס תורמים לשיפור הכושר הסיבולת והכוח של הגוף.
פילאטיס מכשירים מתאים לכל גיל ורמת כושר, וניתן להתאים את רמת הקושי של האימונים באופן אישי.
האימונים מתקיימים בסטודיו פילאטיס מאובזר ומקצועי בראשון לציון. האווירה בסטודיו נעימה ומזמינה, ומאפשרת למתאמנים/ות להתמקד ולהנות מהאימון. רונה מקפידה על סביבה בטוחה ותומכת, ומאפשרת לכל מתאמן/ת להתאמן בקצב שלו.
לקוחות רבים שחוו טיפולי פילאטיס שיקומי מדווחים על שיפור משמעותי במצבם ועל שביעות רצון גבוהה מהטיפול. להלן מספר דוגמאות להמלצות מלקוחות:
הצטרפו לסטודיו פילאטיס רונה זוהר ותתחילו לחיות חיים בריאים ומאושרים יותר.
/חודש
/חודש
/חודש
התשלום עבור המנוי מתבצע באמצעות כרטיס אשראי. המנוי הוא עסקה חודשית שמתחדשת אוטומטית כל חודש וניתן לעצור את המנוי בהתראה של שבועיים לפני מועד החידוש.
בסטודיו יש 6 סוגים של מכשירי פילאטיס:
ניתן להירשם לשיעור היכרות דרך אתר הסטודיו או בטלפון 054-480-5303. עלות שיעור היכרות היא 50 ש"ח.
כתובת הסטודיו: מבצע קדש 20, ראשון לציון
טלפון: 054-480-5303
שעות פעילות:
ימים: ראשון עד שישי
בואו להתנסות בשיעור פילאטיס מקצועי ומהנה!
ניתן לבטל את המנוי בכל חודש ללא מסגרת אשראי וללא דמי ביטול.
סטודיו בוטיק ,עובדים בקבוצות קטנות (6 איש מקצוע בשיעור)
באורינטציה שיקומית והתאמה אישית לכל תלמיד, באוירה אינטימית .
כל הזכויות שמורות לרונה זוהר פילאטיס מכשירים © 2024
Powered by Captain Digital
